燕窝一直被人们奉为高级的营养品,在平时很多家庭都舍不得吃,但是一旦怀孕,为了补充营养,不少准妈妈都会开始吃燕窝。在这些准妈妈当中,有不少人还认为怀孕期间吃燕窝对自己来说不仅能美容养颜,还可以让宝宝变得白白嫩嫩。那么怀孕吃燕窝,宝宝会变白吗?
怀孕吃燕窝会让宝宝变白没有科学依据。 科学研究表明,燕窝中确实含有一定的营养成分,比如说水溶性蛋白质以及丰富的微量元素、氨基酸还有唾液酸等等,怀孕期间准妈妈补充这些营养物质,确实有利于母婴健康,但是相比于很多普通食物,燕窝又不是那么有营养,它并不会比其他的食物额外给宝宝带来更多的好处。