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剖腹产有伤口可以吃豇豆吗

可以吃

豇豆也就是长豆角，属于夏季常见的蔬菜之一，可以用来干煸、清煮等，营养价值丰富，对于剖腹产女性来说是没有什么影响的，可以吃。但需要注意的是，豇豆本身带有一定的毒素，产后妈妈吃的时候一定要吃熟透了的豇豆。

2产妇吃豇豆有什么好处

1、豆当中也是含有很多蛋白质的，很多产妇都是通过吃瘦肉来补充蛋白质，有些不爱吃肉的产妇就可以吃一些豆角，豆角比较好消化，而且味美，吃一些对产妇增强免疫力起到了很大的作用。

2、当中的微量元素也是比较多的，其中的微量元素可以和产妇体内多余的酸进行中和，而且还可以补钙。有些产妇生完宝宝之后容易缺钙，牙齿松动，吃豇豆可以起到预防的作用，还可以预防产妇骨质疏松。

3、豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。

4、产后产妇多少都会有便秘的状况，如果没有及时改善是容易长痔疮的，而且便秘造成肚子胀气，食欲不佳，对产后分泌母乳造成了影响，也会使产妇营养供给不足。豆角的，粗纤维含量很高，吃一些可以增加粪便的体积，帮助产妇顺利排便。而且豆角中含有维生素和生物酸，它可以增强产妇抗病毒的能力，体质会变得更好。

3剖腹产可以吃些什么蔬菜好

剖腹产产妇要多吃一些新鲜的果蔬，像菠菜，油菜，生菜，油麦菜，白菜，西红柿，胡萝卜等绿色天然蔬菜。而孕妇在刚刚剖腹产后，肠道需要排气的话可以先吃一些流质的食物，像鸡汤，鱼汤，鲫鱼汤之类的，还可以适量的吃一些面食。

剖腹产产妇还可以吃一些豆芽菜，海带，莲藕，还有莴笋之类的食物，这些食物中含有一定的维生素，对孕妇个人身体健康都是有很多好处的。另外，产妇还是应该要特别重视个人的生活习惯，要多休息，可以适当的运动，有助于产后身体的恢复。

剖腹产的产妇要合理的规划好个人的饮食，在剖腹产后短时间内不要吃蔬菜和水果，不然可能会影响到肠胃，以及牙齿的健康。而产妇在产后两周左右时间，就可以适当的吃一些蔬菜，为人体补充维生素的，不过产妇需要注意，并不是所有的蔬菜都适合剖腹产产妇吃的。

大姐代怀孕_代孕宝宝网_怎么科学的回奶

生下宝宝后，宝妈们需要经历一件事，那就是回奶。在宝宝断奶后，这是宝妈们必须经历的事情。那么怎么科学的回奶？一起来看看吧。

1、断奶前的准备

断奶不要突然断，最好提前一个月就给宝宝心里准备，并且逐渐减少喂奶的次数，拉长喂奶的间隔时间。这样能减少乳汁的分泌，也给宝贝一个缓冲期，让孩子不会过于焦虑。

断奶不要离开宝宝身边，断奶又不是断妈。虽然不能让孩子吸吮乳房，但是妈妈的陪伴是非常重要的，能给予孩子足够的安全感，断奶的过程也会相对顺畅。

准备回奶，一定要在乳腺管通畅、乳房健康的时候回奶，如果有乳腺炎、乳房硬块、小白点等情况时，要等乳房恢复了再回奶。

2、科学回奶的方法

敲黑板啦！下面我们介绍一下回奶的方法。

宝宝最后一次吸吮乳房以后，就不要再让宝宝吃奶了，这时候乳房还会分泌乳汁，可能过了一晚，乳房会有胀痛出现，然后挤出部分乳汁，直到到乳房舒服了就不要再挤了。

这时候我们就可以熬一些花椒水，帮助回奶，同时配合回奶的汤剂，不要刺激，乳汁分泌就会慢慢减少。

奶水特别多的妈妈，到了第二天、第三天的时候，乳房还会发胀，我们只要挤出去，让乳房轻松就可以；如果没有乳房胀痛的话，就不用挤了。

我们的乳房，泌乳素也不是说消失就消失的，需要一个持续的过程，只要乳房感到舒适就没有必要在做其他的了。

3、回奶汤剂介绍

一般的回奶，我们可以用炒麦芽120克，神曲30克，熬水喝；

如果产妇有发烧症状的，可以加蒲公英30克，瓜蒌30克，待炒麦芽水开后放入；

如果产妇回奶期间乳房有硬块，可用芒硝250克分两包，外敷；

妈妈们也可以用包心菜菜叶、土豆片外敷在乳房上，适当挤出一些乳汁，都能缓解因回奶时造成的胀痛、结块。

4、断奶后的注意事项

断奶后不要频繁刺激乳房，也不要让宝宝重新吸吮，否则容易导致乳汁持续分泌、回奶失败；

如果回奶后乳房还是不舒服，一生气或者来例假的时候就有刺痛、难受等情况时，可以排一下残奶，让乳房舒服些。

回奶，也意味着我们哺乳过程的结束。如果不能做到自然离乳，用一些恰当的方法让自己的回奶过程中少一些痛苦也是非常有必要的。

很多妈妈一想到宝宝不吃奶了就会有种莫名的失落。我们的孩子在慢慢长大，他会吃更多的食物、品尝更多的味道。

所以不要失落和焦虑，给孩子和自己时间，那个奶声奶气的小娃娃，会奔向更加广阔的天地！

珠海代怀孕公司_正规代怀孕中介_坐月子怎么吃-猪肚四神汤改善贫血

茯苓别名：云苓、茯菟、茯灵。

性味：味甘淡，性平。

成分：茯苓多醣、茯苓酸、茯苓聚醣、麦角甾醇、胆硷、卵磷脂。

主治：小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕秽泄泻、心虚惊悸、失眠健忘。临床常用来治疗肾炎、胃炎、肝炎及失眠。

功效：益脾和胃、宁心安神、利水消肿、净血解热、降低胃酸、调降血糖。

用法：取3～5钱煎服，或与牛奶同食，可提升人体对蛋白质等养分的吸收。

选购：外皮褐色略带光泽、皮纹细腻无裂隙，断面色白细腻，具粉滑感者为佳。

保存：宜放在阴凉乾燥处，但不宜过于乾燥通风，以免风乾失去黏性、产生裂痕。

注意事项：虚寒、气虚、汗多者不宜。肾虚、频尿、虚寒精滑者忌用。

★猪肚四神汤

促进消化+恢復体能

热量798大卡、醣类1公克、蛋白质67.5公克、脂肪54公克、膳食纤维0.1公克。

材料：

猪肚480克，四神药材1份，当归2片，水5杯。

药材：

米酒1大匙，盐1小匙。

调味料：

米酒、盐各适量。

作法：

1.材料洗净;猪肚放入滚水中汆烫，捞出，对半切开，再切条状。

2.猪肚放入锅中，加水煮30分鐘，再加当归和四神药材，转小火炖煮至肚片熟烂。

3.最后以米酒和盐调味即可。

猪肚四神汤能改善贫血?

含莲子、薏仁、芡实、茯苓和淮山的四神药材，可促进蛋白质吸收与消化，恢復体力。