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　　趾骨位于大腿根部以及小腹交界的地方，孕妇出现趾骨痛一般是在怀孕后期的时候。这个时候因为胎儿的增大，重量的增加，压迫到趾骨，出现了疼痛情况。有一些孕妇在怀孕后期还会出现趾骨分离的情况，那么，怀孕趾骨痛要怎么办呢？

　　女性在怀孕期间趾骨痛的话可以采用适当的方式来缓解，注意不要久坐久站，要多休息，不能过于劳累。另外可以选择孕妇专用的托腹带来缓解对腹部造成的压力，这样可以缓解疼痛，也可以避免趾骨分离加重。

　　孕妇趾骨痛的话要注意不要爬楼梯，如果疼痛严重的话，可以选择采用冷敷的方式来缓解，这样可以避免出现炎症或者是并发症。孕妇在睡觉的时候如果不舒服的话，可以侧卧躺着，双腿之间夹一个抱枕，这样可以缓解脊椎以及骨盆骨的压力。

　　总的来说，怀孕趾骨痛可以采用托腹带来缓解，也可以才有冷敷的方式缓解，如果疼痛严重的话，还是需要及时就医的。一般孕妇在生产后趾骨痛的问题就会自然缓解，如果产后还有趾骨分离情况的话，需要做一些运动来调整。

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产后尾椎骨疼怎么办 热敷

1、原因：

热敷可以加快血液的循环，肌肉也能得到
放松。

2、建议：

在疼痛时可以采取热敷的方法，将热毛巾敷于患处。

2 产后尾椎骨疼怎么办 避免接触硬物

1、原因：

避免疼痛再次加重。

2、建议：

不能躺着睡觉，坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物，建议在座位上垫个软垫或者橡皮圈。

3 产后尾椎骨疼怎么办 直接剖腹产

1、原因：

尾椎骨疼痛在产后一到两个月后，才慢慢减弱。

2、建议：

为了避免这种问题，建议在宝宝身体太大（大于四公斤）或者母体骨盆过于狭窄时，考虑手术帮助生产或者直接剖腹产。

12 那家代孕做的好_张雨绮代怀孕_哪几次产检需要老公陪

哪几次产检需要老公陪？本来怀孕生子不是女人的责任，同样男人也要承担大部分责任，下面小编说的这5次产检，老公最好陪着，你家那位做到了吗？

整个孕期大约需要进行10-12次的产检，项目之多流程之复杂，经历过的准妈妈，都懂。所以，最好有人陪着。

但每次都让老公陪同，似乎也不是太现实，不过，如果老公“一次都没有”就真的说不过去了。

怀孕生子是两个人的事，作为老公，不应该只贡献一个精子以后就什么都不做了，虽然做不到感同身受，但该有的陪伴是不可少的。

这几次产检，就算工作再忙，老公也必须到场！

第一次：产科初诊

时间：孕12周左右

产科初诊需要做很多事情，需要详细问病史建大卡，需要做妇科检查，需要抽不少的血，化验小便，还需要做心电图，还有可能要做超声检查……

通常需要花半天的时间，需要跑很多的地方，需要各种填单、排队、检查来回折腾，一个人是很不方便的。

这时若是老公不在身边，准妈会很绝望的。

第二次：大畸形筛查

时间：孕20-24周

这次产检主要是了解胎儿是否存在大的结果缺陷。

由于胎儿结构异常的概率大约在1%左右，再加上发生率还要高一些的超声软标志物，医生经常需要和准妈妈讨论存在的各种可能性和进一步检查或处理的选择，有些准妈妈甚至还有可能需要进行侵入性的羊膜腔穿刺。

根据以往的经验，不少准妈妈会非常紧张和不知所措。这时候，老公的陪伴、安慰非常重要。

并且在此过程中可能面临多种的选择和决定，虽然医生会帮助你做出合理的选择和建议，但不会替准妈妈做决定，这时候，老公的分担和共同讨论会是莫大的安慰和支持。

所以，这次产检，你最好在场。

第三次：糖尿病筛查

时间：孕24-28周

做糖尿病的筛查（OGTT），需要空腹抽血，然后在喝糖水1小时，2小时以后还要抽血。

整个过程基本上要花半天的时间，除了等待时间长，比较无聊以外，有些准妈妈空腹抽血会晕血，有些准妈妈还会因为喝糖水而恶心甚至呕吐。

所以，有时间的话，老公最好参与。

第四次：分娩计划

时间：36-37周左右

会再次进行超声检查，评估胎儿的大小和总体情况，商量讨论分娩方式。

包括：顺产还是剖宫产？是否需要分娩镇痛？会阴侧切的选择？老公是否要陪伴分娩？等等。

如果要剖宫产的话，还牵扯到手术日期的选择，这些都需要和家人商量。

所以，这次产检，老公最好也在场！

第五次：分娩时刻

人生最重要的时刻，如果这个时间老公缺席，埋怨一辈子也别喊冤。

都说生孩子，是从鬼门关走一遭，任何意外都有可能发生，当然最需要家人的陪伴。

这一过程中，还经常会遇到很多知情同意的签字：比如硬膜外麻醉镇痛的知情同意签字，剖宫产的手术签字等。

所以，这个时候老公无论有多重要的事，都不足以成为不到场的理由！

天大地大，也没老婆生孩子大！