不孕越来越多的男性如何避免不孕？

男性不育是一种严重影响下一代男性的疾病，但如果能了解病因，就能有效预防。那么男性不育的原因是什么呢？

男性不育的常见原因

经常穿紧身裤

许多年轻人追求紧身衣的时尚，他们总是穿牛仔裤。众所周知，牛仔裤把阴囊和睾丸捆绑的很紧，减少了局部散热，导致睾丸温度升高，阻碍精子产生。同时紧身裤限制了阴囊的血液循环，特别是阻碍静脉血液回流，造成睾丸充血，给精子产生带来阻力。

洗

浴可以消除疲劳，有祛病强身的功效，很多人都很享受。然而，专家提醒，正是成为一些年轻人不孕不育的罪魁祸首。原因很简单。精子生于睾丸，需要严格的温度。精子只有在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而室的温度远高于这个标准，对精子生长或精子死亡极为不利。

浸泡氧吧

近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市开始流行，许多人把氧吧作为时尚。对此，专家警告，健康人在氧吧吸入超过生理需求的氧气，会与体内其他物质结合产生自由基，破坏正常生物膜，干扰酶活性，影响睾丸和精子细胞的代谢。

一次性尿布

近年来一次性纸尿裤热销，可能对处于发育关键阶段的男性儿童睾丸发育产生负面影响，从小就播下不育种子是很危险的。德国学者指出，这是因为内衬塑料的尿布使热量聚集在睾丸周围。使用一次性尿布时，阴囊表面温度明显升高，比最高情况下的体温高1度，小婴儿阴囊温度更高。

内分泌疾病

原因是促性腺激素缺乏。选择性性腺功能减退的常见性功能减退，即卡尔曼综合征;选择性黄体生成素缺乏和卵泡刺激素缺乏;肾上腺皮质增生;高泌乳素血症等。

男性不育有哪些预防方法

选择合适的时间怀孕

一般来说，最好不要在婚后3个月到6个月内怀孕，因为男方对婚姻已经相当厌倦了，婚礼上难免烟酒娱乐，一定程度上影响精子质量，不利于优生。

改变坏习惯

如果经常用热水洗澡，会导致睾丸生精功能障碍。长期穿紧身裤(如牛仔裤)骑自行车，会阻碍精子的产生，降低精子的能动性，必然导致不育。不要熬夜，有的人经常熬夜做试管婴儿女方很痛苦吗，上网，打牌，工作，精疲力尽，精子活力降低。

加强体育锻炼

早晨，可以通过爬山和打羽毛球来治疗女性不孕症。晚饭后，他们可以散步，以改善睾丸血液循环。中药可加入消栓口服液和血塞通片，疏通局部微循环。

谨慎使用抗生素

有些抗生素可以在消炎的同时杀死精子。所以，一旦患上前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，就要权衡利弊，尽量应用清热解毒、消炎杀菌的中药，慎用抗生素。

预防和治疗体内多重感染